みんなが気になる「健康」と「お金」について、わかりやすく楽しく学べるプログラムでした。3つの分野の専門家から、参加者一人ひとりの疑問や体の使い方の悩み等にも丁寧に答えていただけました。各パート毎に気分の切り替えもできて、充実しあっという間の１日でした。ストレッチもクッキングも、簡単に取り入れられそうな内容だったので、日常生活の中で少しずつ工夫して学んだことを活かしていきたいです。