６月８日に、東市民センターにて「おとなごはんＤｅこどもごはん」を開催しました。

 

今回のテーマは、～離乳食の簡単取り分け術～です。

「栄養のある美味しいごはんをたくさん作ってあげたい！

だけど、毎回別メニューを作っていては大変・・・」

そんな方に、大人メニューを利用し、取り分けのコツを知ってもらうのが目的です。

当日は組合員・組合員外の方、計１８名の参加がありました。

 

♪　講師はグリーンコープコンシェルジェの古家さんです　♪

初期から後期までのアレンジ方法や、料理のコツなどとても細かく教えてくださいました！

 

 

 

 

 

～　全てのお料理が出来ました！　～

♪　今日のメニュー　♪

・人参ごはん　　　　　　・ミルクみそスープ

・とうふハンバーグ　　　・白身魚のレンジ蒸し

・かぼちゃのわらび餅風　・卵ボーロ

・ラングドシャ

・ルイボスティー　or　コーヒー

　～いよいよ試食タイムです！～

♪　参加者の皆さんの感想　♪

・とうふバーグは、あっさりしていて子供にはぴったり。大人用は、ソースを色んな味で作ってアレンジして楽しめそう。

・ごはんは、人参くさくなく、あっさりしていて、野菜嫌いの子どもでも進んで食べてくれそう！

 

 

 

 

短時間で６品のメニューを作り、試食しましたが、どのメニューもとても好評でした。

おやつは大人が食べても美味しい！と感じる味で、ちょっとしたおもてなしにも

使えそう♪小さなお子様と一緒に作れる、とっても簡単で美味しいおやつでした。

参加者の皆様、有難うございました。